¿Con qué frecuencia debe bañarse una persona mayor?

Bañarse es una dificultad común para las personas mayores, la movilidad limitada y el miedo a caerse pueden significar que harán casi cualquier cosa para evitar bañarse.

Para los cuidadores, puede ser preocupante si la persona mayor a su cuidado se baña con la frecuencia suficiente.

Entonces, ¿con qué frecuencia las personas mayores necesitan bañarse?

La buena noticia es que, aunque tú o yo necesitemos bañarnos o ducharnos todos los días, las personas mayores no lo necesitan.

Un «trapo» con un paño de lavado caliente será suficiente para mantener limpio y minimizar el olor corporal entre baños o duchas.

Asegúrese de que la persona de edad avanzada use el paño para lavar las axilas, la ingle, los genitales, los pies y cualquier pliegue de la piel para minimizar el riesgo de olor o infección. También es importante recordarles que sequen bien las áreas que se limpien.

Su piel es delicada y podría ser propensa a sufrir dolor, y peor aún, infecciones, si se deja mojada regularmente.

 ¿Con qué frecuencia las personas mayores necesitan bañarse?

¿Con qué frecuencia deben bañarse las personas mayores?

Bañarse en una ducha o bañera es la forma más fácil de limpiar completamente a una persona mayor, con un mínimo de problemas.

Bañarse en un baño una o dos veces a la semana es suficiente para evitar infecciones y lesiones de la piel.

Las personas mayores tienden a tener la piel seca, por lo que no se ponen tan grasosas o sucias como la piel de las personas más jóvenes.

Lo mismo ocurre con su cabello, muchas personas mayores podrán pasar mucho más tiempo sin lavarse el cabello que nosotros, las personas más jóvenes. Si lavarse el cabello es un trabajo estresante e incómodo, siempre podrían usar champú seco para ayudar a prolongar el tiempo entre lavados.

Ayudar a una persona mayor a mantenerse limpia

Cuando mamá se mudó originalmente con nosotros (ver Sobre mí), tenía una cantidad relativamente buena de movilidad y podía ducharse sola, con un poco de ayuda. Me quedé en el baño para asegurarme de que estuviera a salvo y para ayudarla a entrar y salir de la ducha.

A medida que la demencia progresaba y su movilidad fallaba, descubrimos que un buen lavado, un lavado en tiras como a mamá le gustaba llamarlo, era suficiente.

Lo hacíamos en su habitación, sobre todo porque esta era siempre la habitación más cálida de la casa, incluso tropical, a veces.

Colocamos una toalla en el piso y mamá se paraba sobre ella, y con la ayuda de su andador (Los Mejores Andadores con ruedas para Personas Mayores de 2019) comenzamos.

Cada uno tendría una franela, ella estaba a cargo de lavar la parte delantera y yo la trasera. ¡Te dije que tengo los mejores trabajos!

Usando un tazón de agua tibia jabonosa, la lavábamos de pies a cabeza todos los días. esto fue suficiente para que se sintiera limpia y fresca, incluso después de la aparición de la incontinencia.

Podía sentarse firmemente en su cama para secar las partes que podía alcanzar y ponerse la ropa de la mitad superior.

Sí, su dignidad estaba fuera de la ventana, pero después de un corto tiempo, a ninguno de los dos nos importó. Simplemente se convirtió en nuestra rutina diaria.

Era una dama orgullosa y no habría podido soportar la idea de que alguien pensara que no estaba limpia y fresca como una margarita.

El gel de baño completo no es esencial para todos los días

Si la persona a la que cuida no sufre de debilidad en la vejiga o el intestino, entonces es suficiente con «refrescarse» todos los días.

Si no son lo suficientemente fuertes para pararse en el lavabo y manejarse solos, un tazón de agua tibia y un poco de jabón líquido es ideal para permitirles lavarse la cara y el cuello, y también para lavarse bien las manos.

Mantener limpios los pies de una persona mayor

Este es fácil. La mayoría de los viejos disfrutan de un baño de pies, así que ofrécelo como un regalo.

Los domingos por la noche frente a la televisión, a mamá no le encantaría nada mejor que sentarse con los pies en un tazón de agua burbujeante y tibia.

Una vez que se habían empapado durante 20 minutos, solo necesitaban un paño rápido con una esponja y estaban encantadoras y limpias.

Recuerde siempre secar los pies muy bien, ya que hay muchos rincones y grietas que son propensos a doler o infectarse.

10 consejos para animar a las personas mayores a bañarse y mantenerse limpias.

  1. Invierta en una ayuda para el baño, como un elevador de baño, o como mínimo, rieles y asas para el baño, (estos se pueden unir a las baldosas a través de tazas de succión.
  2. Haga que la habitación sea cálida y acogedora, estarán más inclinados a querer desvestirse para bañarse si la habitación no está helada.
  3. Las toallitas húmedas para bebés se pueden usar, son buenas para la piel sensible y se usan y desechan fácilmente. Las toallitas húmedas son buenas para que las personas mayores las usen después de usar el inodoro, para minimizar el número de veces que necesitan bañarse a la semana.
  4. Si la persona mayor necesita ser bañada por su cuidador, atenúe un poco la iluminación para que se sienta menos expuesta.
  5. De nuevo, si la persona necesita ayuda para bañarse, use una bata y destape solo la zona que está lavando a la vez. Esto ayudará a la persona mayor a mantenerse caliente y no sentirse tan avergonzada.
  6. Agregue un bidé económico al inodoro, para ayudar a mantener limpias las partes sensibles. ¡Es posible que nunca hayan usado uno antes y puedan disfrutar de la novedad!
  7. Use champú seco para mantener el cabello con olor fresco entre lavados.
  8. Un lavado caliente con franela o toalla ayudará a mantener a la persona mayor limpia todos los días y minimizar el número de baños que necesita tomar.
  9. Si la persona mayor sufre demencia, usted, como cuidador, puede encontrar más útil que se bañe todos los días, una rutina a veces es menos estresante que el baño ocasional.
  10. Experimente con ayudas para el baño, hay algunas de bajo costo que podrían mejorar la calidad del tiempo de baño para las personas mayores, un asiento o cojín para el baño, por ejemplo, puede hacer que sentarse en el baño sea más cómodo y pueden aprender a amar sentarse, acostarse o relajarse en el baño. Las personas mayores tienen la piel más frágil y el acolchado alrededor de las áreas óseas, por lo que la superficie dura del baño puede resultar incómoda.

Espero que esto haya ayudado a aliviar cualquier preocupación que pueda tener.

No se preocupe por ello, si hay momentos en los que simplemente no puede ayudar a su persona mayor a bañarse o ducharse, realmente no le hará daño a nada.

Se sentirán mejor simplemente lavándose las manos y la cara y tal vez tomando un rociado rápido de algo que huele bien.

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