máme různé sexuální touhy

mnoho párů zažije v určitém okamžiku svého vztahu různé úrovně sexuální touhy. U některých párů mohly být rozdíly v sex řídit se od začátku vztahu. To je normální a spousta lidí najde způsoby kompromisů, které se oběma partnerům cítí dobře. Pro některé lidi, jejich sex řídit se časem snižuje a hledání způsobů, jak o tom mluvit společně, může pomoci zabránit tomu, aby se partner cítil nemilovaný a odmítnutý.

pokud se zdá, že se pro vás věci změnily a máte o to obavy, zkuste zjistit, co způsobuje rozdíl ve vašich sexuálních touhách. Zde jsou některé z věcí, které mohou přispět ke změnám v sex řídit.

problémy ve vztahu

pokud jste ve vztahu, který se necítí dobře, pak se může stát, že sex není něco, co chcete mít se svým partnerem. Mnoho párů prochází obtížnými problémy ve vztazích, buď společně, nebo s pomocí poradce a sex se stává něčím, co se znovu cítí více možné a může být dokonce přínosnější než dříve. Ale nikdo by neměl mít sex proti své vůli nebo se cítit pod tlakem do činností, které se necítí dobře nebo pohodlně. Pokud máte obavy o tom, to by mohlo být užitečné mluvit s poradcem v našem volném Live Chat.

stres

stres je jednou z nejčastějších příčin snížení sexuální touhy. Stejně tak však, přiblížit se někomu může být způsob, jak zvládat stres, i když je důležité, aby nikdo necítil, že jeho partner „chce jen sex“ a nezajímá ho, jak stresovaný se může cítit.

pokud si myslíte, že stres ovlivňuje váš sexuální život, možná budete chtít přemýšlet o tom, jak o tom mluvit se svým partnerem, a objasnit, že to není odrazem toho, jak se cítíte o vztahu (pokud to samozřejmě není, v takovém případě může být užitečné mluvit o problémech ve vztahu).

problémy duševního a fyzického zdraví

některé problémy duševního zdraví, jako je deprese a úzkost, mohou vést k tomu, že jeden partner odstoupí od sexu nebo v některých případech potřebuje mnohem více. Některé fyzické nemoci mohou mít podobné účinky příliš. Pokud je to pro vás problém, může být užitečné prodiskutovat se svým praktickým lékařem. Některé léky mohou také ovlivnit sexuální apetit a může být možné s nimi mluvit o alternativách. Účinky duševních a fyzických problémů mohou nastat mezi partnery, a pokud tomu tak je, rozhovor s poradcem vám může pomoci lépe zvládat věci.

stát se rodiči

přestože jsou děti skvělé, stát se rodičem je často vyčerpávající. Bezesné noci, rutina, která se může cítit velmi odlišně od toho, co jste měli předtím, a potřeba soustředit se na péči o nový přírůstek do rodiny, si mohou vybrat svou daň z pocitu, že mají sex, nebo se jen blíží. Ať už jste porodili, adoptovali nebo začali podporovat, mnoho lidí zjistí, že nové požadavky, kterým čelí, mohou způsobit jakýkoli sex život se cítí problematický. Udělejte si čas na prozkoumání toho, jak se cítíte s partnerem, přátelé nebo poradce mohou zabránit tomu, aby se sex stal tabu a pomohl vám zjistit, co od svého sexuálního života nyní potřebujete a jak by to mohlo být realisticky řízeno.

problémy kolem obrazu těla

spousta životních fází ovlivňuje naše tělo. Nemoc, stárnutí, těhotenství, váha a chirurgie mohou ovlivnit to, jak se cítíme o sobě a našich tělech a kolik našich těl chceme sdílet sami se sebou nebo s partnerem. Pro některé lidi, být sexuální hraje roli v pocitu milování a přijímání bez ohledu na cokoli jiného, co by se mohlo stát. Pro ostatní, sex může být něco, co se nyní cítí mimo dosah nebo na konci seznamu priorit. Nalezení správných slov, když mohou nastat další vážné problémy, se může cítit ohromující a pro partnera může být obtížné pochopit, jak se cítíte. Pokud něco z toho poznáte, mohlo by být užitečné mluvit s poradcem Relate nebo Sex terapeut, který vám může pomoci vyřešit vaše pocity sami nebo společně.

jak můžeme pomoci

pokud se obáváte o svůj sexuální život, můžeme vám pomoci různými způsoby.

  • Zjistěte více o sexuální terapii
  • zkuste live chat s vyškoleným poradcem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.