Umgang mit aufdringlichen Menschen

 bossy little girlWir alle kennen jemanden, der zu herrisch ist. Sie kennen den einen – sie wissen genau, was Sie tun sollten, wann Sie es tun sollten und wie Sie es tun sollten. Manchmal haben sie vielleicht sogar Recht, aber es ist schwer, jemandem so zuzustimmen.

Wie gehen Sie mit diesen Menschen um? Nachfolgend finden Sie eine Visualisierungstechnik, die Ihnen hilft, in Gegenwart aufdringlicher Personen „geerdet“ zu bleiben. Üben Sie diese Visualisierung zuerst ein paar Mal, damit Sie sich leicht merken und verwenden können, wenn Sie mit einer herrischen Person konfrontiert werden.

Ich finde, dass diese Visualisierung am besten funktioniert, wenn ich mir einen Moment Zeit nehme, um wirklich zu fotografieren und mich zu fühlen, als wäre es real. Sie werden wahrscheinlich ein paar Momente Zeit haben, um dies zu tun, da die meisten aufdringlichen Leute, die ich kenne, auch viel reden. 🙂

Wenn du spürst, dass jemand aufdringlich wird, atme tief durch und STELL DIR VOR …

Du bist wie ein Baum, stark und flexibel.

Du hast ein tiefes, breites, starkes Wurzelsystem, das dich mit der Erde und deinem eigenen gesunden Menschenverstand verankert. Dieses Wurzelsystem hilft Ihnen, Energie, Kraft und Ruhe aus der Erde zu ziehen.

Schöpfe Kraft aus diesen Wurzeln.

Während du einatmest, stell dir vor, du ziehst Energie und Ruhe aus der Erde. Lass die Worte der Person an dir vorbeifließen, wie eine Brise, die an einem Baum vorbeifließt. Es besteht keine Notwendigkeit, mit Angst oder Wut zu reagieren, weil Sie so gut verwurzelt sind, dass ihre Worte Sie nicht verletzen können, geschweige denn umhauen.

Stellen Sie sich vor, Sie seien so zuversichtlich in Ihre Fähigkeit, Ihre eigenen guten Entscheidungen zu treffen, dass Sie objektiv sein können, was diese Person sagt. Anstatt mit Wut oder Angst zu reagieren, können Sie hören, was sie ohne Urteil sagen.

Sieh dich selbst als so ruhig, dass du jede gute Information, die sie dir geben, herausgreifen (und behalten) kannst. Lass alles andere direkt an dir vorbeifließen. Ihre Gefühle und ihr Urteilsvermögen sind ihre Probleme, nicht deine.

Natürlich werden sie wahrscheinlich erwarten, dass Sie antworten. Bevor Sie dies tun, atmen Sie tief ein und reagieren Sie fest und ruhig. (Übe das. Bevor ich lernte, mit ruhiger Gewissheit Nein zu sagen, drängten mich die Leute immer wieder, die Dinge auf ihre Weise zu tun. Sobald ich gelernt hatte, mit Zuversicht Nein zu sagen, war ich überrascht, wie oft die Leute tatsächlich Nein akzeptieren, wenn ich mich so verhalte, als ob ich es wirklich ernst meine.)

Einige Beispielsätze, die Sie unverändert verwenden oder an Ihre Situation anpassen können:

Wenn das, was sie sagen, einen Verdienst hat, Sie aber Zeit benötigen, um darüber nachzudenken

  • “ Vielen Dank, ich werde das berücksichtigen.“
  • „Das ist eine Idee, die ich sicherlich in Betracht ziehen werde, danke, dass Sie mich darauf hingewiesen haben“

Wenn es etwas ist, von dem Sie wissen, dass es für Sie unangemessen ist

  • “ Danke, dass du mich darauf hingewiesen hast. Ich habe darüber nachgedacht, und ich glaube nicht, dass es in meinem besten Interesse ist.“

Wenn es etwas ist, von dem du weißt, dass es für dich unangemessen ist, aber sie werden dein Nein nicht akzeptieren

  • “ Ich werde darüber nachdenken.“ Sie sagen nicht, dass Sie ihren Wünschen entsprechen werden, sondern nur, dass Sie darüber nachdenken werden 🙂 Dies gibt Ihnen einige Zeit, um über eine gute Antwort nachzudenken, die deutlich macht, dass Sie ihren Wünschen nicht entsprechen werden.
  • „Ich werde darüber nachdenken und mich bei dir melden.“ Dies gibt Ihnen Zeit zu üben, nein in einer ruhigen, sachlichen Weise zu sagen, bevor Sie zu ihnen zurückkehren.

Oft wird ein einfaches Nein Danke (so oft wie nötig wiederholt) einen entschlossenen Verkäufer abschrecken. In diesem Fall ist weniger mehr, weil ein guter Verkäufer wahrscheinlich ein gutes Argument hat, aus welchem Grund auch immer Sie ihm geben, dass er sein Produkt nicht kauft.

Sie bemerken, dass ich normalerweise danke sage. Diese beiden kleinen Worte können helfen, eine angespannte Situation zu zerstreuen, weil sie die andere Person wissen lassen, dass Sie erkennen, dass sie Ihnen etwas gegeben hat (auch wenn es etwas war, das Sie nicht wollten). Herrische Menschen versuchen oft, Ihnen zu helfen, haben aber nicht die persönlichen Fähigkeiten, Informationen und Ratschläge hilfreicher zu geben.

Wenn die Person die Angewohnheit hat, dich herumzuschieben, musst du diese Technik wahrscheinlich einige Male anwenden, bevor sie merkt, dass du nicht mehr jedem Wunsch nachgibst.

Bitte beachten Sie – wenn die Person jemand in Ihrer Nähe ist und sie aggressiv wird, sollten Sie andere Techniken und / oder professionelle Beratung in Betracht ziehen, um Ihnen in dieser Angelegenheit zu helfen.

Ich hoffe, Sie finden diese Technik genauso nützlich wie ich!

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