Entrenamiento de Responsabilidad: Una Fuente De Ingresos Adicional

Responsabilidad Nuestro mundo sigue al revés, incluso con gimnasios que se reabren y muchos estados que intentan reanudar la vida como de costumbre, a pesar de la persistencia de la pandemia de COVID-19. Los entrenadores personales sin duda han recibido un golpe durante este período, pero algunos han girado y han encontrado el lado positivo de Corona-cloud: las opciones de entrenamiento virtuales. Si bien capacitar a sus clientes a distancia es sin duda una opción viable, no olvide que ahora hay nuevas oportunidades que surgen de esta crisis para las que su conjunto de habilidades como entrenador certificado es aún más necesario y viable, como el entrenamiento de responsabilidad.

¿Qué Es el Entrenamiento de Responsabilidad?

Simplemente, un entrenador de responsabilidad sirve como fuente de motivación, monitoreo y asesoramiento de entrenamiento de salud para un segmento de la clientela de fitness que sabe qué hacer, pero tal vez tenga algunos problemas para hacerlo. Lo bueno de este tipo de orientación es que viene con un precio más bajo que la capacitación individual , pero también requiere mucha menos participación que ella.

Muchas personas tienen dificultades para tomar las decisiones correctas cuando se trata de planificar las comidas, y tal vez les resulte difícil motivarse para moverse más. Con la depresión y la ansiedad que se han disparado por los cielos durante estos tiempos extraños, es más importante que nunca ayudar a nuestros compañeros humanos a priorizar estos comportamientos de salud positivos.

Enfoques para el entrenamiento de responsabilidad

El cielo es el límite cuando se trata de formas de ayudar a los clientes a mantenerse responsables, así como el grado en el que podría necesitar servirles en este departamento. Comience con la fijación de objetivos y determine cuán involucrado debe estar para ayudar a su cliente a alcanzar esos objetivos. Puede comenzar con una mayor participación a diario y poco a poco pasar a un check-in semanal si el cliente está logrando lo que se propuso. Probablemente sería útil un calendario compartido o un software de acondicionamiento físico que le permita programar o programar entrenamientos.

Ayude a su cliente a formular un cronograma que lo ayude a alcanzar sus metas incorporando actividades que le gustan y que esperan hacer, y un plan de nutrición equilibrado y razonable. (Recuerde, no está dentro del alcance de la práctica de un entrenador personal planificar realmente las comidas, pero usted está dentro de su conjunto de habilidades para calcular RMR y TDEE.) Trate de utilizar entrevistas motivacionales con sus interacciones con sus clientes. En lugar de decirles lo que tienen que hacer, trate de ayudarlos a encontrar lo que necesitan hacer usando sus propios pensamientos y voz.

Aquí hay algunas herramientas y enfoques para implementar:

Rastreadores de Fitness y nutrición

Para algunos, usar una aplicación o tecnología como MyFitnessPal o Samsung Health ya es un hábito. Si no, puede presentar a un cliente potencial esta fantástica opción para el seguimiento de comidas y actividades. Gran parte del trabajo debe hacerse por adelantado durante unas semanas mientras ingresa nuevos datos, pero luego su cliente puede guardar «comidas» y entrenamientos favoritos para registrar instantáneamente más tarde. Su función sería monitorear sus entradas, compararlas con la ingesta calórica predeterminada y el gasto que calculó, y hacer comentarios y sugerencias. Eche un vistazo de cerca a los registros de ejercicios y cardio de sus clientes y hágales saber qué cambios se pueden realizar aplicando el principio FITT.

Motivación por mensajes de texto

¡Envíe mensajes de texto diarios a sus clientes para registrarse y motivarlos! Los textos tienden a obtener mejores respuestas que los correos electrónicos por razones bastante obvias. Así que cultiva una relación con tu cliente responsable grabando un mensaje de texto por la mañana con una cita motivadora y una patada en los pantalones, » ¡Hoy es un día de cardio programado! ¡El sol brilla y la humedad es baja! ¿A qué hora sales a dar un paseo en bicicleta?»

Si tiene varios clientes para los que necesita enviar este tipo de textos, considere descargar una aplicación especial para programar o automatizar sus textos comerciales.

Reuniones en persona o con zoom

Puede programar reuniones una vez a la semana o incluso mensualmente para profundizar realmente en los datos que ha estado revisando brevemente. Identifique tendencias, resalte con tacto cualquier error y, sin duda, felicite a su cliente por los éxitos y el cumplimiento de sus actividades asignadas y hazañas de nutrición.

 Bnr Nutrition

Qué cobrar

Esto siempre es complicado al ofrecer un nuevo servicio, pero es prudente para usted sus tarifas actuales como guía. Si está acostumbrado a cobrar 7 75 la hora por una sesión, calcule cuánto tiempo le llevará interactuar con su cliente en la medida necesaria para lograr sus objetivos. Por ejemplo, es posible que necesite una sesión inicial para que un cliente nuevo lo conozca y también identifique necesidades y objetivos. Así que adelante y cárguelos su tarifa horaria normal, y luego calcule unos 10-15 minutos al día para revisar sus registros y enviar mensajes de texto/correos electrónicos. Si realiza esas acciones diariamente, entonces es razonable pedir 1 100-1 150 a la semana por ese servicio.

Si decides que las revisiones de registro semanales son suficientes y que te lleva 30 minutos revisar y chatear con tu cliente al respecto, entonces quizás se acepten acceptable 40 a la semana.

Puede considerar ofrecer este servicio de forma gratuita a algunos clientes que conoce bien para medir realmente cuánto tiempo le toma realizar las tareas dadas. Ciertamente, no desea cobrar de más a sus clientes leales, más de lo que desea reducir su valor.

¿Se te ocurre alguna otra forma de incorporar el entrenamiento de responsabilidad en tu negocio de entrenamiento personal?

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