különböző nemi vágyaink vannak

sok pár a szexuális vágy különböző szintjeit fogja tapasztalni a kapcsolatuk egy pontján. Egyes párok esetében a nemi vágy a kapcsolat kezdetétől fogva jelen lehet. Ez normális, és sok ember megtalálja a kompromisszum módját, amely mindkét partner számára jól érzi magát. Néhány ember számára a nemi vágy idővel csökken, és a közös beszélgetés módjainak megtalálása segíthet megakadályozni, hogy a partner nem szeretett és elutasított legyen.

ha úgy tűnik, hogy a dolgok megváltoztak az Ön számára, és aggódsz, próbáld meg kitalálni, mi okozza a különbséget a nemi vágyakban. Íme néhány dolog, amely hozzájárulhat a nemi vágy változásához.

a kapcsolaton belüli kérdések

ha olyan kapcsolatban vagy, amely nem érzi jól magát, akkor lehet, hogy a szex nem olyan, amit szeretne a partnerével. Sok pár nehéz párkapcsolati kérdéseken dolgozik, akár együtt, akár egy tanácsadó segítségével, és a szex olyanná válik, amely újra lehetségesebbnek érzi magát, sőt még kifizetődőbb is lehet, mint korábban. De senkinek sem szabad akarata ellenére szexelnie, vagy olyan tevékenységekbe kényszerülnie, amelyek nem érzik magukat helyesnek vagy kényelmesnek. Ha aggódik emiatt, hasznos lehet egy tanácsadóval beszélni az ingyenes élő Csevegésünkben.

stressz

a stressz a nemi vágy csökkenésének egyik leggyakoribb oka. Ugyanígy, ha közel kerülsz valakihez, a stressz kezelésének egyik módja lehet, bár fontos, hogy senki ne érezze úgy, hogy partnere csak szexet akar, és nem érdekli, hogy mennyire stresszes lehet.

ha úgy gondolja, hogy a stressz befolyásolja a szexuális életét, érdemes elgondolkodnia azon, hogy beszéljen erről a partnerével, és világossá tegye, hogy ez nem tükrözi azt, hogy hogyan érzi magát a kapcsolatban (kivéve, ha természetesen az, ebben az esetben hasznos lehet a párkapcsolati kérdésekről beszélni).

mentális és fizikai egészségügyi problémák

egyes mentális egészségügyi problémák, mint például a depresszió és a szorongás, ahhoz vezethetnek, hogy az egyik partner visszavonul a szextől, vagy bizonyos esetekben sokkal többre van szüksége. Néhány fizikai betegségnek is hasonló hatása lehet. Ha ez problémát jelent az Ön számára, hasznos lehet megbeszélni a háziorvosával. Egyes gyógyszerek befolyásolhatják a nemi vágyat is, és lehetséges, hogy alternatívákról beszéljenek velük. A mentális és fizikai problémák hatásai a partnerek között fordulhatnak elő, és ha ez a helyzet, a tanácsadóval való beszélgetés segíthet mindkettőnek a dolgok jobb kezelésében.

szülővé válás

bár a gyerekek nagyszerűek, szülővé válni gyakran kimerítő. Álmatlan éjszakák, egy olyan rutin, amely nagyon különbözhet attól, ami korábban volt, és annak szükségessége, hogy a család új kiegészítésének gondozására összpontosítson, mind igénybe veheti az érzést szex, vagy akár csak közel kerülni. Akár szült, örökbefogadott vagy elkezdett nevelni, sokan úgy találják, hogy az új igények, amelyekkel szembesülnek, bármilyen szexuális életet problémásnak érezhetnek. Ha időt szán arra, hogy felfedezze, hogyan érzi magát egy partnerrel, barátokkal vagy egy tanácsadóval, segíthet megakadályozni, hogy a szex tabuvá váljon, és segít meghatározni, hogy mire van szüksége a szexuális életéből, és hogyan lehet reálisan kezelni.

a testkép körüli problémák

sok életszakasz befolyásolja testünket. A betegség, az öregedés, a terhesség, a súly és a műtét mind hatással lehet arra, hogyan érezzük magunkat és testünket, és mennyit szeretnénk megosztani magunkkal vagy egy partnerrel. Néhány ember számára, hogy a Szexuális szerepet játszik az érzés, szeretett és elfogadott, függetlenül attól, hogy bármi mást, hogy lehet, hogy folyik. Másoknak, szex lehet valami, ami most elérhetetlennek érzi magát, vagy a prioritási lista alján. Megtalálni a megfelelő szavakat, amikor más súlyos problémák merülhetnek fel, elsöprőnek érezheti magát, és nehéz lehet egy partner számára megérteni, hogy érzi magát. Ha felismeri ezt, Hasznos lehet beszélni egy kapcsolódó tanácsadóval vagy szex terapeuta, aki segíthet abban, hogy egyedül vagy együtt dolgozzon az érzésein.

hogyan segíthetünk

ha aggódik a szexuális élete miatt, különféle módon tudunk segíteni.

  • Tudjon meg többet a Szexterápiáról
  • próbáljon ki egy élő csevegést egy képzett Relate tanácsadóval.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.