Living Independence Day: 5 Tips om onafhankelijk te blijven in relaties

het volgende artikel is een gastpost, met dank aan Travis Noddings

terwijl er op 4 juli vuurwerk boven ons hoofd explodeert ter viering van de glorieuze goedkeuring van de Onafhankelijkheidsverklaring door de Verenigde Staten van Amerika, wil ik iedereen eraan herinneren om zich te verheugen in hun eigen zuurverdiende onafhankelijkheid.
of u nu een nieuwe relatie aangaat, een bestaande relatie versterkt, of alleen maar naar de toekomst kijkt, het kan gemakkelijk zijn om de vrijheid die u in uw vrijgezellenleven hebt ervaren, te laten verdwijnen zodra u een koppel bent.

je beseft niet altijd hoeveel je hebt opgegeven, maar het goede nieuws is dat het nooit te laat is om jezelf te laten gelden en je titel als een buitengewoon, sterk, onafhankelijk individu terug te eisen! Mag ik een Amen?

hier zijn vijf tips om u te helpen uw onafhankelijkheid te behouden met behoud van een gezonde relatie:

uw eigen ruimte

persoonlijke ruimte, persoonlijke bubbel, onafhankelijkheid, dating, relaties
samen zijn betekent niet dat u moet opgeven alleen te zijn. Voor koppels die samen leven, is het creëren van een ruimte die helemaal je eigen is een absolute must. Het maakt niet uit hoeveel je van je partner houdt, het grootste deel van je tijd doorbrengen in iemand anders’ bedrijf kan snel aftappen. Iedereen heeft een veilige retraite nodig om af te koelen, te denken, te decomprimeren en op zichzelf te zijn. Wees nooit bang om een adempauze te nemen in een studeerkamer, logeerkamer of gewoon je eigen plekje in de stad.

het grootste deel van het jaar wonen mijn vriend en ik aan weerszijden van het land, dus alleen tijd is niet moeilijk om aan te komen. Maar als we bij elkaar blijven is het meestal in een klein studio appartement dat ons in elkaars persoonlijke ruimte dwingt. Om gezond te blijven, nemen we elk weekend een paar uur om apart te zitten (ik op de bank, hij aan zijn bureau) en te werken aan onze eigen projecten of gewoon over het algemeen goof off apart van elkaar. Voor een fysieke uitstel kunt u overwegen om naar een lokaal café te lopen of een boekhandel te bezoeken. Niemand zal je waarschijnlijk lastig vallen in je eigen kleine leeshoek, en je zult je een stuk meer verfrist voelen wanneer je thuis komt.

Houd uw eigen hobby ’s & interesses

kajakken, stroomversnellingen, hobby' s, Interesses, persoonlijke tijd, onafhankelijkheidsdag, onafhankelijkheid
net zo belangrijk als het hebben van uw eigen ruimte, het houden van bepaalde activiteiten voor uzelf (of met een externe groep vrienden) zal u helpen verbonden te blijven met uw passies en verder te groeien onafhankelijk van uw partner. Ze zijn een geweldige manier om nieuwe vrienden te ontmoeten, een interessant en uniek leven buiten uw relatie te behouden, en het ontwikkelen van een emotionele uitlaatklep voor uw frustraties en angsten. Je hoeft jezelf niet onder te dompelen in wildwater raften, maar misschien kan tekenen, yoga, kickboxen, bloggen of vrijwilligerswerk je een ontsnapping bieden. Breng terug een van je lang vergeten jeugd hobby ‘ s en neem het naar het volgende niveau; je zult verrast zijn door hoeveel je niet wist dat je het gemist.

het is goed om naar evenementen te gaan, zoals concerten of seminars, zonder je partner (Ik ga persoonlijk buigen voor Beyoncé solo in Augustus). Wees ook niet bang om lange reizen uit elkaar te nemen. Of het nu gaat om een familiebezoek of een langverwachte roadtrip met je vrienden, jullie zullen beiden blij zijn met de vrijstaande downtime.

Stand your ground

rosie riveter, gelijkheid, feminisme, vrouwen, stand your ground, independence day, independence
relaties vereisen compromis, maar je hebt altijd de controle over je eigen prioriteiten. Reorganiseer je leven niet om te voldoen aan “gedeelde waarden” als je er zelf niet echt in gelooft, of als ze je belangen verwaarlozen. Beslis welke dingen je niet bereid bent om compromissen te sluiten, maar wees bereid om minder belangrijke af te staan als je een gelukkige, gezonde relatie wilt houden. Als uw partner probeert om u te verleiden tot het opgeven van uw persoonlijke tijd, of vraagt u om te nemen op een karwei die u veracht, hen eraan herinneren dat je nodig hebt om zich te concentreren op de dingen die belangrijk zijn voor u en dat je verantwoordelijkheden handel als dat nodig is. Ik stop altijd om mezelf af te vragen “is dit iets wat ik wil? Zou ik het hier en daar voor hem willen doen? Hoe kan ik hem helpen mijn perspectief te begrijpen?”Hardop denken aan je partner kan ook geen kwaad.Live life like House of Cards ‘ Frank and Claire Underwood-samenwerken, maar nooit je eigen agenda opgeven.

spreek openlijk als u het niet eens bent

mond, spreken, spreken openlijk, onafhankelijkheidsdag, onafhankelijkheid
u mag nee zeggen. Je mag boos worden, ventileren en al je ongenoegen uiten. Het gezondste wat een koppel kan doen is een open, onvoorwaardelijke, niet-oordelende dialoog onderhouden. Spreken omhoog is de enige manier waarop u kunt zorgen voor uw onafhankelijkheid, terwijl tegelijkertijd werken met uw partner om uw relatie te verbeteren. Laat je mening horen en eis dat die gerespecteerd wordt. Het is oké om je tong af te wachten voor de kleine dingen, maar houd je stem niet te lang naar beneden—het zijn de kleine dingen die je blijft laten gaan die verraderlijk overweldigend worden.

als u op dit moment niet tot hen doordringt, heropen dan de discussie wanneer u beiden in een goed humeur bent (Ik sla toe tijdens het eten, voedsel verzacht altijd de klap). Als alternatief, schrijf je frustraties neer in een notitie en laat het voor hen te vinden terwijl je niet in de buurt (als ze thuis voordat je tijdens de week, in hun rugzak/aktetas, jaszak etc). Dit zal u helpen uw gedachten beter te articuleren en hen de tijd geven om uw argument in te nemen zonder onmiddellijk te reageren. Het zou geen slecht idee zijn om er wat zoete, waarderende noten in te mengen, zodat ze niet in angst leven om in hun zakken te reiken.

Celebrate yourself

celebrate yourself, treat yourself, love yourself, independence day, independencezoals Tom en Donna zeggen over parken en recreatie, ” Treat. Yo. Zelf.”Je was een episch, onafhankelijk, uniek individu voordat je een relatie begon, en je wordt alleen maar beter met de tijd. Wees niet bang om jezelf een schouderklopje te geven, je grootste prestaties opnieuw af te spelen en vol stoom vooruit te duwen op zelfviering. Nooit krimpen. Laat nooit de twijfels van een partner je oordeel vertroebelen. Maak een lijst van uw korte en lange termijn doelen, en bekijk ze wanneer je het gevoel dat je misschien verliest uw richting. Houd je ogen gericht op je hoop en dromen, en beloof jezelf dat je ernaar zult blijven werken, ongeacht wat er in je leven verandert.

plaats uzelf op de eerste plaats.

Happy Independence Day!

vuurwerk, gif, onafhankelijkheidsdag, 4 juli, 4 juli

heeft u genoten van dit bericht? Zorg er dan voor om te controleren Bekentenissen van 7.200 Singles: 10 Seks Geheimen Onthuld.

over Coffee Meets Bagel (CMB): CMB is een gratis dating service die leden helpt zinvolle verbindingen te maken. Het is ontworpen voor drukke singles die willen iets echt te vinden met weinig of geen inspanning.

Coffee Meets Bagel, Best Dating App

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.