Jak Długo Wytrzyma Domowy Sok? Oto wskazówki dotyczące właściwego przechowywania soku

teraz, gdy zdecydowałeś się cieszyć zdrowym stylem życia i zaczął wyciskać świeże owoce i warzywa, czy masz odpowiednią maszynę sokowirówkę i czas na wyciskanie soku każdego dnia? Chcesz wiedzieć, co robić?

czy rozważasz, aby przestać wyciskać soki, ponieważ sok zbyt dużo i kończy się marnować dużo soku? Nie musisz rezygnować z wyciskania soku dla zdrowia; istnieje sposób przechowywania soku przez kilka godzin. Jedyną wadą jest to, że nie można przechowywać świeżego soku przez długi czas.

odpowiemy na niektóre z palących pytań dotyczących trwałości soku surowego: niektóre z tych pytań to:

jak długo trwa domowy sok?

jak długo wytrzymuje surowy sok?

jak długo trwa Wyciskanie soku z sokowirówki?

Ogólnie rzecz biorąc, świeży sok wymaga spożywania w ciągu 20 minut po wyciśnięciu soku, ale większość ludzi sok rano i umieścić sok w pojemnikach spożywać cały dzień, jak idą o swoich codziennych obowiązków.

wszystko, czego potrzebujesz, to znaleźć sposoby na zwiększenie trwałości świeżego soku. Więc jak to robisz?

poniżej kilka wskazówek na temat sposobów zwiększenia trwałości soku, jeśli chcesz zachować niektóre na późne popołudnie lub wieczór.

produkty ekologiczne są najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o wyciskanie soków ze świeżych owoców i warzyw. Upewnij się, że to, co kupujesz, jest w stu procentach ekologiczne.

powodem, dla którego organic jest dobry do surowego wyciskania soku, jest to, że nie musisz usuwać skórek ze świeżych owoców i warzyw podczas soku. Większość składników odżywczych znajduje się w peelingach, a zatem, gdy zostawisz peelingi włączone, ciesz się wszystkimi składnikami odżywczymi, których potrzebuje twoje ciało.

Czy wiesz, że produkty ekologiczne zwiększają trwałość Twojego soku? Przechowując sok z produktów ekologicznych, większość wartości odżywczych soku pozostaje nienaruszona.

użyj najlepszej sokowirówki

Sokowirówka Maszyna, której używasz do wyciskania soku jest albo masticating lub odśrodkowy Sokowirówka, a te dwa mają zalety i wady. Zastanawiasz się, jak Sokowirówka może wpłynąć na trwałość soku; tak, robi!

Większość sokowirówek, a zwłaszcza odśrodkowych, wytwarza ciepło i dużo tarcia podczas soku, a to z kolei powoduje utlenianie, a to wpływa na świeżość soku.

chociaż świeży sok wytwarzany przy użyciu sokowirówek odśrodkowych może być przechowywany, proces przechowywania może usunąć większość składników odżywczych, nawet jeśli jest przechowywany przez krótki okres. Przekonasz się, że smak Twojego soku po przechowywaniu jest inny, niż po świeżo wyciśniętym soku.

dlatego, jeśli musisz przechowywać sok, upewnij się, że spożywasz go w krótkim czasie, najlepiej w ciągu dwóch godzin.

wyciskania sokowirówki lub Powolne sokowirówki, określane również jako Cold press sokowirówki, produkować niewiele lub nie ciepła podczas wyciskania, a to oznacza utlenianie nie ma miejsca. Soki wyciskane za pomocą tych sokowirówek są zatem przechowywane przez dłuższy okres, ale nie powinny przekraczać 24 godzin.

większość wartości odżywczych tych soków pozostaje nienaruszona, dlatego nie musisz się martwić. Jeśli chcesz soku więcej świeżych owoców i warzyw, wskazane jest, aby skorzystać z sokowirówki twin gear. Oto recenzje dziesięciu najlepszych sokowirówek do kupienia.

jeśli przechowujesz sok w odpowiedni sposób, będziesz cieszyć się trwałością do 72 godzin.

właściwy sposób przechowywania soku

duża liczba sokowirówek przechowuje swój sok w butelkach wielokrotnego użytku lub pojemnikach wykonanych z tworzywa sztucznego. Nie wiedzą jednak, że plastik przyspiesza proces utleniania soku.

najlepszymi pojemnikami zalecanymi do przechowywania świeżego soku są szklane słoiki używane do konserw lub słoików mason. Te słoiki są wyposażone w pokrywki, które szczelnie zamykają, co spowalnia proces utleniania, pozostawiając nienaruszone składniki odżywcze.

w momencie, gdy skończysz wyciskać świeże owoce i warzywa i spożysz wymaganą ilość, wlej pozostały sok do słoików tak szybko, jak to możliwe. Upewnij się, że wypełniasz po brzegi, nie pozostawiając miejsca na cyrkulację powietrza na górze.

jeśli okaże się, że po uszczelnieniu słoików rozlewa się trochę soku, jest to dobra wskazówka, że jest mało miejsca lub nie ma miejsca na powietrze. Po zapieczętowaniu słoików przechowuj sok w lodówce bez marnowania czasu.

skonsumuj sok, gdy tylko skończysz Wyciskanie soku

dobrym pomysłem jest spożywanie soku, gdy tylko skończysz Wyciskanie soku, ponieważ ogólny okres trwałości surowych świeżych owoców i warzyw jest różny. Przechowywany sok w słoiku należy spożywać w całości, nie pozostawiając połowy lub ćwierć pełnego słoika w lodówce.

przestrzeń powietrzna spowoduje, że sok straci pewną wartość odżywczą z powodu procesu utleniania. Upewnij się, że słoik, którego używasz do przechowywania soku, zawiera tylko jedną porcję, którą możesz zużyć jednorazowo.

dla tych i więcej informacji na temat opinii Sokowirówka, przepisy wyciskania soku i wszystko, co ma związek z wyciskania, odwiedź naszą stronę główną.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.