avem diferite sex drive-uri

multe cupluri vor experimenta diferite niveluri de sex drive la un moment dat în relația lor. Pentru unele cupluri, diferențele de sex pot fi prezente de la începutul relației. Acest lucru este normal și o mulțime de oameni găsesc modalități de a compromite care se simt bine pentru ambii parteneri. Pentru unii oameni, dorința lor sexuală se diminuează în timp și găsirea unor modalități de a vorbi despre acest lucru împreună poate ajuta la prevenirea unui partener care se simte neiubit și respins.

dacă lucrurile par să se fi schimbat pentru tine și ești îngrijorat de asta, încearcă să afli ce cauzează diferența dintre impulsurile tale sexuale. Iată câteva dintre lucrurile care pot contribui la schimbările în unitatea sexuală.

probleme în cadrul relației

dacă sunteți într-o relație care nu se simte bine, atunci este posibil ca sexul să nu fie ceva ce doriți să aveți cu partenerul. Multe cupluri lucrează prin probleme dificile de relație, fie împreună, fie cu ajutorul unui consilier, iar sexul devine ceva care se simte din nou mai posibil și poate fi chiar mai satisfăcător decât înainte. Dar nimeni nu ar trebui să facă sex împotriva voinței lor sau să se simtă presat în activități care nu se simt bine sau confortabile. Dacă vă faceți griji în legătură cu acest lucru, ar putea fi util să discutați cu un consilier în chatul nostru Live gratuit.

stresul

stresul este una dintre cele mai frecvente cauze pentru scăderea apetitului sexual. În egală măsură, apropierea de cineva poate fi o modalitate de a gestiona stresul, deși este important ca nimeni să nu simtă că partenerul său dorește doar sex și nu este interesat de cât de stresat se poate simți.

dacă credeți că stresul vă afectează viața sexuală, ați putea dori să vă gândiți să discutați cu partenerul dvs. despre asta și să clarificați că nu este o reflectare a modului în care vă simțiți despre relație (cu excepția cazului în care, desigur, este, caz în care vorbirea despre problemele relației poate fi utilă).

probleme de sănătate mentală și fizică

unele probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot duce la retragerea unui partener de la sex sau, în unele cazuri, la nevoia de mult mai mult. Unele afecțiuni fizice pot avea și efecte similare. Dacă aceasta este o problemă pentru dvs., poate fi util să discutați cu medicul de familie. Unele medicamente pot afecta, de asemenea, unitatea sexuală și poate fi posibil să vorbim cu ei despre alternative. Efectele problemelor mentale și fizice pot veni între parteneri și, dacă acesta este cazul, discuția cu un consilier vă poate ajuta pe amândoi să gestionați lucrurile mai bine.

a deveni părinți

deși copiii sunt minunați, a deveni părinte este adesea obositor. Nopțile nedormite, o rutină care s-ar putea simți foarte diferită de ceea ce ai avut înainte și nevoia de a te concentra pe îngrijirea noii adăugiri în familie își pot lua amprenta asupra sentimentului de a face sex sau chiar de a te apropia. Indiferent dacă ați născut, ați adoptat sau ați început să adoptați, mulți oameni consideră că noile cerințe cu care se confruntă pot face ca orice fel de viață sexuală să se simtă problematică. Luând timp pentru a explora modul în care vă simțiți cu un partener, prieteni sau un consilier poate ajuta la prevenirea sexului să devină tabu și vă poate ajuta să stabiliți ce aveți nevoie acum din viața sexuală și cum ar putea fi gestionat în mod realist.

probleme legate de imaginea corpului

multe etape ale vieții ne afectează corpul. Boala, îmbătrânirea, sarcina, greutatea și intervenția chirurgicală pot afecta modul în care ne simțim despre noi înșine și despre corpul nostru și cât de mult din corpul nostru dorim să împărtășim cu noi înșine sau cu un partener. Pentru unii oameni, a fi sexual joacă un rol în a te simți iubit și acceptat, indiferent de orice altceva care s-ar putea întâmpla. Pentru alții, sexul ar putea fi ceva care acum se simte la îndemână sau în partea de jos a listei de priorități. Găsirea cuvintelor potrivite atunci când pot exista alte probleme grave poate fi copleșitoare și poate fi dificil pentru un partener să înțeleagă cum vă simțiți. Dacă recunoașteți oricare dintre acestea, ar putea fi util să discutați cu un consilier sau terapeut sexual care vă poate ajuta să vă rezolvați sentimentele pe cont propriu sau împreună.

cum putem ajuta

dacă ești îngrijorat de viața ta sexuală, există diferite modalități prin care te putem ajuta.

  • aflați despre terapia sexuală
  • încercați o sesiune de Chat Live cu un consilier de relații instruit.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.